Tantrische massage
Massage van het bekken
Tantrische massage – thuis komen bij jezelf
Massage
Bekken(bodem)massage kan lichamelijk, psychologisch en energetisch verlichting en ontspanning brengen. Regelmatig toegepast, in combinatie met gesprekken, vormt ze een pad van heling. Door bekken(bodem)massage komt je bekken meer tot leven. Daardoor ga je meer voelen, meer ontspannen en daalt er een rust en tevredenheid over je. Bekkenmassage helpt zeer goed tegen 'in je hoofd zitten' of 'een hoge energie hebben'. Ze kan je helpen bereiken wat met andere middelen - meditatie, visualisatie, voeding, ademhalingsoefeningen, sport, gesprekken, enz. - niet lukt. Namelijk, eindelijk ontspannen, eindelijk verlichting vinden, eindelijk vrede met jezelf bereiken. Bekken(bodem)massage voelt als een terugkeer de zachtheid van je basis en naar de volledige bevestiging van je zijn. Het doel van al mijn massages is om je, in een sfeer van veiligheid, vriendelijkheid en aanspreekbaarheid, naar de ervaring van je eigen bekken en bekkenenergie te brengen. Dat heeft, zowel psychisch als lichamelijk, een helend effect. In mijn optiek draait het leven om het laten stromen van de levensenergie in het bekken, wat het ook mag zijn dat jouw energie doet stromen - iets mentaals, iets emotioneels, iets lichamelijks, iets spiritueels. Een gelukkig en voldoening gevend leven is een leven waarin jouw levensenergie optimaal kan stromen en expanderen in een ritme en een intensiteit die bij jou passen. Alle massages gaan gepaard met een voor- en een nagesprek, omdat ik (zelf)bewustzijn en kunnen benoemen wat binnenin jezelf speelt even belangrijk vind als diep voelen en gewaar zijn. Daardoor kan een reeks massages uitgroeien tot een pad van persoonlijke groei, dat wil zeggen, worden wie je altijd al bedoeld was te zijn. Allemaal vergezeld van, als je daar behoefte aan hebt, telefonische nazorg en begeleidende oefeningen en gesprekken.
Bij welke klachten kan bekkenmassage helpen?
Fysiek Stijfheid of pijnlijke verkrampingen. Bijvoorbeeld in de liezen, rond de heupen, bij het schaambeen, of bij de bekkenbodem. Last van de onderrug. Moeite met het voelen van het onderlichaam Spanningen in de onderrug. Gevoelloosheid van de vulva of vagina. Bij hyperventilatie en andere ademhalingsproblemen Stijve en pijnlijke schouders en nek. Spanningen in de hals. Stijve of pijnlijke kaken. Geen orgasme of moeilijk te bereiken of vlakke orgasmes.
Psychisch
De gevolgen van een beperkende, disciplinerende opvoeding Opgegroeid in een omgeving waar voor jou als individu geen of zeer weinig aandacht was Een onderdrukking of onverschilligheid ten aanzien van jouw gevoelens en verlangens als kind Wanneer je beperkingen ondervindt bij seksualiteit 'Onverklaarbare' negativiteit in je stemmingen en gedachten Een leven, of een periode, waarbij je van ene crisis in de andere belandt Langdurige stress Prestatiegericht, perfectionistisch of plichtsgetrouw Depressie of depressieve klachten Trauma door een moeilijke bevalling Trauma door seksueel misbruik of verkrachting
Energetisch
Veel in je hoofd zitten. Je bent erg aangepast en misschien te ‘braaf’ Je zoekt vaak bevestiging De controle willen behouden, zelfs als je in overgave of ontspanning wilt zijn. Weinig kunnen voelen Je voelt je vlak of stijf. En het ontbreekt je aan een diepte van voelen en ervaren. Je maakt je veel zorgen. Strenge oordelen over jezelf Nooit bevestigd in je zijn en in je vrouwelijkheid toen je opgroeide Hooggevoelig Rusteloos Zwevend Onzeker Verlatingsangst en bindingsangst